May 31, 2022

ホットヨガをやってよかったことは、身体のコリがとれたこと、肌つやが良くなったこと、眠りの質がよくなったことです。 仕事が忙しく、背中や肩のこりで悩んでいましたが、その時には「とにかく早めに就寝する」という生活を心がけてい […]